อาการหูอื้อ (เรียกอีกอย่างว่าอาการเสียงดังในหู) ที่คุณรู้สึกหลังจากได้ยินเสียงเพลงดังๆ มักเกิดจากปลายประสาทเล็กๆ ในหูชั้นในได้รับความเสียหาย อาการเสียงดังในหูอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงความเสียหายทางประสาทที่ซุกซ่อนอยู่ หรือปัญหาอื่นๆ ในระบบไหลเวียนภายในร่างกายของคุณ [1] แม้วิธีการที่ได้ผลในการแก้อาการหูอื้อมักเป็นการป้องกันเสียเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ยังพอมีขั้นตอนที่คุณสามารถนำไปใช้เพื่อแก้อาการเสียงดังในหูได้แม้ความเสียหายจะเกิดขึ้นแล้วก็ตาม ไม่รอช้า เลื่อนลงไปอ่านข้อเสนอแนะและเทคนิคที่เป็นประโยชน์กันเลยดีกว่า 1 ลองใช้เทคนิคการเคาะกะโหลก.
อาการหูอื้อที่เกิดจากการได้ยินเสียงดังๆ มักหายไปเองภายใน 2-3 ชั่วโมง ลองเบี่ยงเบนความสนใจออกจากเสียงในหูด้วยการพักผ่อนและอยู่ในห่างจากสิ่งที่อาจทำให้อาการแย่ลง แต่ถ้ายังหูอื้อไม่หายหลังจากผ่านไป 24 ชั่วโมง ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาเพิ่มเติม 3 หลีกเลี่ยงเสียงดังและปกป้องหูของคุณเวลาต้องเจอเสียง. การต้องเจอเสียงดังซ้ำแล้วซ้ำเล่าจะนำไปสู่การเกิดอาการหูอื้อระยะยาว ถ้าต้องเจอเสียงดังบ่อยๆ ให้แน่ใจว่าได้สวมที่อุดหู หาที่อุดหูยางที่พอดีกับรูหูหรือหาที่สวมครอบหูก็ได้ โฆษณา พบแพทย์เพื่อรักษาอาการที่ซุกซ่อนอยู่.
หน้าหลัก > [คลิปเสียง] ฟังแล้วสบายหู นอนหลับ คลายเครียด > เรื่องย่อ 58 วิว 2 วันที่แล้ว ห้ามพิมพ์ซ้ำโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์ วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ ชานมไข่มุกลูกโตกินคนละคำแล้วค่อยไปเถอะ Nidelanlanshaonv 81 วิว เผลอเก่ง เผลอบ่อย เผลออ่อยอีกแล้ว หมีหิ้วไห 7 วิว [ดีไอวาย] วังใต้ดินพร้อมสระว่ายน้ำไว้เลี้ยงจระเข้ Yuanshirenyanjiusuo 374 วิว ภาพยนตร์|กิ๊กกันในออฟฟิศ Sisigengjiankang 10. 8K วิว 【SlimeBox】 รวมคลิปลูกบอลสไมล์งานละเอียดสุด Xiaojiuquan 31. 3K วิว รวมคลิปยาว ASMR ของกินต่าง ๆ เพลินมากเลยใช่ไหม ฮ่า ๆ ๆ Shengkongguoma 191 วิว [ไลฟ์สไตล์] [งานวาด] กิจวัตรของคนดังบนอินเทอร์เน็ต Zhouyutaizhangwobeibuchu 6. 6K วิว (คลายเครียด) ขอบคุณนะ ฟินเลย ASMR ผ่อนคลาย Laobanlaiyiguanjieyajiang 64. 1K วิว ASMR เสียงเข็มจิ้มวัตถุ ฟังแล้วหลับสบาย Yiluoluoyihuahua 26 วิว โดนเพื่อนผายปอด กลางสระน้ำ #1 | Sakura School Simulator SoomnyVivii Ch 17. 9K วิว ดาวหกเหลี่ยมสามมิติที่หมุนได้โดยการเป่าลม ของเล่นคลายเครียด Daocheqingguyi 394 วิว [DIY][ASMR]ของสะสมของสไลม์ที่เป็นฝ้า Xiamoyingyu-xueyingShirleyna 135 วิว [เกม] [JX3] อนิเมะสร้างเอง: "จักรพรรดิที่ถูกจองจำ" (21-3) [งานฝีมือ] ขูดสบู่สีรุ้ง สุดฟิน~ Yitoupixiaozhu 1.
คุณแม่ไม่ควรมองข้าม วิธีการแก้หูอื้อ คนท้องหูอื้อควรทำอย่างไร การรักษาโรคนี้ จึงขึ้นกับสาเหตุ หากตรวจพบก็สามารถให้การรักษาที่จำเพาะเจาะจงได้ หากตรวจไม่พบสาเหตุ ก็สามารถบรรเทาอาการได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้ 1. จัดการกับความเครียด ในบางครั้งคุณแม่ที่อยู่ในช่วงของการตั้งครรภ์อาจจะต้องต่อสู้กับปัญหาต่าง ๆ มากมาย อาทิ ความเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย เป็นต้น ซึ่งอาจนำไปสู่ความเครียด และความวิตกกงวลระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากจะทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ แล้ว ความเครียดอาจนำไปสู่อาการหูอื้อได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากในการจัดการกับความเครียดในระหว่างตั้งครรภ์ บทความจากพันธมิตร 2. ทำสมาธิ การทำสมาธิเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่ช่วยบรรเทา ความเครียด และความรู้สึกกระสับกระส่ายของคุณได้ ผลการวิจัยพบว่าการฝึกสมาธิ กำหนดลมหายใจเข้าออกทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์นั้นรู้สึกผ่อนคลาย คลายกังวล ละทิ้งความเครียดที่สะสมได้ 3. อยู่ห่างจากเสียงดัง การอยู่ในสถานที่ที่มีเสียงดังอาจทำให้อาการหูอื้อรุนแรงมากยิ่งขึ้น และอาจส่งผลทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์รู้สึกไม่สบาย หรือป่วยได้ ดังนั้นคุณแม่ควรหลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีเสียงดังในระหว่างตั้งครรภ์ 4.